カテゴリー: ラン

2025年10月30日

やっと1日5km走れるようになった50代おじさんが秋ランに買った必要なアイテムたち

先日、秋冬ランに必要だと思われるアイテムを調べました。その中から買ったものが先日届き1週間ほど使ってみたので、この記事では感想を共有したいと思います。買ったものたち以下が、このたび買った秋冬のため...

2025年10月16日

秋冬のオッサンのジョギングに必要なベースレイヤー、パンツときて、最後は（心配性の）僕が大好きな安全性を高めるアイテムたちです。鳥取の日の出、今の時期（10月）はだいたい午前5時半くらい。僕はいつも5...

2025年10月9日

先日はベースレイヤーを探しましたが、今回は肌寒い季節のためのパンツ（ロング）を探してみます。季節的にはレインウェアも検討対象になりそうですが、我が家の特殊事情により、レインウェアはジョギングの必須ア...

2025年10月2日

今年の6月からはじめた、暑さ対策のための早朝ラン、猛暑の夏もなんとか継続できました。朝起きてエアコンの効いた部屋から一歩出ると、4時台なのに、すでに「うっ」となる暑さ。しかし外は、太陽がまだ顔を出し...

2025年6月19日

ここ最近、「何か取り組んでる（楽しんでる）ことある？」と聞かれると答えに窮している自分に気づきました。先月友人たちと近場のキャンプ場に行きましたが、定期的にキャンプを楽しんでいるとは言い難い状況。ほ...

2024年12月25日

2023年の秋頃から再開した朝ラン（朝走ること）。海外出張の多かった今年でしたが、8月を除いてほぼ通年、ぼちぼち走れたと思います。ようやく、本当にようやく体も慣れてきて、走るのが楽しくなってきました。...

2024年1月22日

昨年の終わり頃からジョギングを再開しました。と言っても1日2〜3kmほどですが「再開」といっても、いつまで走っていたのかハッキリとした記憶がありません笑。少なくとも娘が生まれて以降は、生活のルーテ...