パタゴニア・エアシェッド・プロ・プルオーバーを買ってみた
5月も中旬を迎え、早朝ジョギングも、最初から最後まで真っ暗闇の中でということはなくなってきました。この時期の日の出は5時頃。春暁(しゅんぎょう)の美しい景色の中を走るのは、本当に気持ちが良いものです。...
カテゴリー: ラン
やっと1日5km走れるようになった50代おじさんが秋ランに買った必要なアイテムたち
先日、秋冬ランに必要だと思われるアイテムを調べました。その中から買ったものが先日届き1週間ほど使ってみたので、この記事では感想を共有したいと思います。 買ったものたち 以下が、このたび買った秋冬のため...
やっと1日5km走れるようになった50代おじさんが秋ランに必要なアイテムを考えてみた（その他編）
秋冬のオッサンのジョギングに必要なベースレイヤー、パンツときて、最後は（心配性の）僕が大好きな安全性を高めるアイテムたちです。 鳥取の日の出、今の時期（10月）はだいたい午前5時半くらい。僕はいつも5...
やっと1日5km走れるようになった50代おじさんが秋ランに必要なアイテムを考えてみた（パンツ編）
先日はベースレイヤーを探しましたが、今回は肌寒い季節のためのパンツ（ロング）を探してみます。 季節的にはレインウェアも検討対象になりそうですが、我が家の特殊事情により、レインウェアはジョギングの必須ア...
やっと1日5km走れるようになった50代おじさんが秋ランに必要なアイテムを考えてみた（ベースレイヤー編）
今年の6月からはじめた、暑さ対策のための早朝ラン、猛暑の夏もなんとか継続できました。 朝起きてエアコンの効いた部屋から一歩出ると、4時台なのに、すでに「うっ」となる暑さ。しかし外は、太陽がまだ顔を出し...
健康目的で走るオジサンが暑い時期に走るためにやったこと、買ったもの
ここ最近、「何か取り組んでる（楽しんでる）ことある？」と聞かれると答えに窮している自分に気づきました。 先月友人たちと近場のキャンプ場に行きましたが、定期的にキャンプを楽しんでいるとは言い難い状況。ほ...
今年のランを振り返ってみた
2023年の秋頃から再開した朝ラン（朝走ること）。海外出張の多かった今年でしたが、8月を除いてほぼ通年、ぼちぼち走れたと思います。ようやく、本当にようやく体も慣れてきて、走るのが楽しくなってきました。...
